Heure et lieu
19 sept. 2022, 18:30 – 19:30
Le Mans Salle Neroli , 45 All. des Coutures, 72100 Le Mans, France
À propos de l'événement
Il s’agit d’un cours idéal pour toutes celles et ceux qui apprécient les enchaînements du yoga, le mouvement du corps en douceur pour trouver souplesse et équilibre. Mais aussi à celles et ceux qui recherchent un travail profond de leur sangle abdominal et une tonification globale du corps. Vous ressortirez parfaitement détendu de ce cours. Cours ouvert à tous (débutants ou non)
Ce cours aura lieu en extérieur si le temps le permet, dans le cas contraire je vous accueillerais à la salle Neroli au 45 allée des Coutures.
Matériel: tenue confortable, pieds nus, bouteille d'eau, tapis personnel (dans le cas échéant préviens moi juste avant pour que je t'en apporte un)
PS: N'oublie pas de me notifier avant le début du cours si tu as des blessures ou autres contraintes :)